「脇の黒ずみ、何とかしたい！」そう悩むあなたへ！
この記事では、あなたの脇の黒ずみが「埋没毛・毛穴詰まり型」か「色素沈着型」かを見極め、自己処理や摩擦など日常生活に潜む根本原因を徹底解説します。

さらに、自宅ケアで改善しないと諦めていた方に朗報です。
たった1回で美脇へ導くと話題の最新施術「ルメラ」のメカニズムから、レーザーとの比較、痛みや費用、効果の秘密までご説明をさせていただけます。

なぜ私の脇は黒ずむの？種類と原因を徹底解明！

脇の黒ずみは、多くの方が抱える肌悩みの一つです。
しかし、その原因や種類は一つではありません。
自分の脇の黒ずみがどのタイプに当てはまるのか、そして日常生活に潜むどのような原因が黒ずみを引き起こしているのかを理解することが、効果的なケアへの第一歩となります。

あなたの脇はどのタイプ？黒ずみの種類をチェック

脇の黒ずみには、大きく分けて「毛穴がブツブツと黒いタイプ」と「広範囲が茶色いタイプ」の2種類があります。
それぞれの特徴を知ることで、ご自身の黒ずみがどちらのタイプかを見極めましょう。

• 毛穴がブツブツと黒い「埋没毛・毛穴詰まり型」

脇の毛穴が目立ち、ブツブツと黒い点々に見える場合、それは「埋没毛（まいぼつもう）」や「毛穴詰まり」が原因である可能性が高いです。

埋没毛とは、自己処理によって傷ついた皮膚や、古い角質、皮脂によって毛穴が塞がれてしまい、本来皮膚の外に出てくるはずのムダ毛が皮膚の下に埋もれて成長してしまう状態を指します。

皮膚の下で成長した毛が透けて見えることで、黒いブツブツとして認識されます。

また、毛穴に詰まった皮脂や古い角質が、空気中の酸素と触れて酸化することで黒ずんで見えることもあります。これを「角栓（かくせん）」と呼びます。

さらに、毛穴の奥で炎症が起こり、ニキビのように赤く腫れたり膿を持ったりする「毛嚢炎（もうのうえん）」も、ブツブツとした黒ずみの原因となることがあります。

• 広範囲が茶色い「色素沈着型」

脇全体が茶色っぽく、広範囲にわたって黒ずんでいる場合は、「色素沈着」が主な原因と考えられます。これは、皮膚が外部からの刺激に対して防御反応としてメラニン色素を過剰に生成し、それが肌に蓄積されてしまう状態です。

脇の下の皮膚は薄くデリケートなため、刺激を受けやすく、一度メラニンが過剰に生成されると、肌のターンオーバー（新陳代謝）が正常に機能しないと排出されずに肌に残り、茶色いシミやくすみとして現れます。特に、摩擦や乾燥による肌荒れが色素沈着を悪化させる要因となります。

日常生活に潜む！脇の黒ずみの主な原因とは？

脇の黒ずみは、日々の生活習慣の中に潜む様々な要因によって引き起こされます。ご自身の生活を振り返り、当てはまる原因がないか確認してみましょう。

自己処理が引き起こす肌トラブル

脇のムダ毛処理は、肌に大きな負担をかけ、黒ずみの主要な原因となります。
特に、カミソリでの頻繁な処理や毛抜きによる無理な引き抜きは、肌表面を傷つけ、炎症を引き起こしやすくなります。

• カミソリによる黒ずみ

肌の角質層まで削り取ってしまい、肌のバリア機能を低下させます。乾燥や肌荒れを引き起こし、色素沈着や埋没毛の原因となります。

• 毛抜きによる黒ずみ

毛穴やその周辺の組織を傷つけ、炎症を起こしやすくなります。炎症が治まった後に色素沈着として黒ずみが残ることがあります。また、毛穴の向きを乱し、埋没毛を誘発します。

• 除毛クリームによる黒ずみ

肌のタンパク質を溶かす成分が含まれているため、敏感肌の方には刺激が強く、かぶれや炎症を引き起こす可能性があります。

衣類や制汗剤による摩擦刺激

脇の下は、日常生活の中で摩擦刺激を受けやすい部位です。この摩擦が、肌への負担となり、黒ずみを誘発することがあります。

• 衣類による摩擦による黒ずみ

締め付けの強い下着や、化学繊維などの硬い素材の衣類は、常に脇の皮膚と擦れ合い、摩擦刺激を与えます。
この刺激が肌の防御反応としてメラニン生成を促進し、色素沈着の原因となります。
また、通気性の悪い衣類は汗や皮脂がこもりやすく、肌トラブルを招くこともあります。

• 制汗剤・デオドラント製品による黒ずみ

制汗剤やデオドラント製品に含まれる成分が肌に合わず、かぶれや炎症を引き起こすことがあります。また、スプレータイプを勢いよく噴射したり、スティックタイプを強く擦り付けたりすることも摩擦となり、肌への刺激となります。
これらの刺激が炎症後色素沈着の原因となることがあります。

古い角質や皮脂の蓄積

脇の下は汗腺や皮脂腺が多く、汗や皮脂、古い角質、さらには衣類の繊維や制汗剤の成分などが混ざり合って蓄積しやすい場所です。これらが適切に除去されないと、毛穴詰まりや肌のくすみを引き起こします。

肌のターンオーバーが乱れると、本来剥がれ落ちるはずの古い角質が肌表面に残り、厚く蓄積されてしまいます。
この古い角質や皮脂が毛穴を塞ぎ、酸化することで黒ずんで見えたり、埋没毛の原因となったりします。また、雑菌が繁殖しやすい環境となり、ニオイの原因にもなることがあります。

体質やホルモンバランスの影響

個人の体質やホルモンバランスの変化も、脇の黒ずみに影響を与えることがあります。

• 体質：アトピー性皮膚炎や乾燥肌など、もともと肌のバリア機能が低い方は、外部刺激に敏感で、炎症や色素沈着を起こしやすい傾向にあります。掻きむしるなどの行為も、さらなる色素沈着を招く原因となります。
• ホルモンバランス：妊娠中や更年期、生理周期など、女性ホルモン（エストロゲンやプロゲステロン）の分泌量が変動する時期は、メラニンを生成するメラノサイトが活性化しやすくなります。これにより、脇だけでなく、乳首やVIOラインなど、デリケートゾーンの黒ずみが濃くなることがあります。

これらの内的要因は、日頃のスキンケアや生活習慣と複合的に作用し、脇の黒ずみを悪化させる可能性があります。

【注目】たった1回で美脇へ導く「ルメラ」の秘密

脇の黒ずみケアの最新トレンドとして注目を集めているのが「ルメラ（LEMELLA）」です。
従来のケアでは複数回の施術が必要だったのに対し、ルメラはたった1回の施術で脇の黒ずみを除去できる即効性に優れたメラニン除去の施術です。

脇だけでなく、唇、バストトップ、VIO、ヒップライン、太もも、ヒザなど全身の黒ずみ・くすみ・メラニンによる色素沈着にも効果する施術です。

レーザー治療とは異なり、痛みがほとんどなく、エステサロンでも安心して施術を受けられるのが特徴です。

ルメラってどんな施術？そのメカニズムと安全性（天然成分・FDA認証）

ルメラは、脇の黒ずみに100%天然成分で構成された専用セラムを塗布し、メラニン色素に反応する専用のLEDライトを当てることで、肌のターンオーバーを促進し自然な剥離を促す施術です。

施術後5〜7日程度で脇に沈着していたメラニンが肌表面に現れ始め、その後7〜30日程度でメラニンを含んだ薄皮が自然に剥がれ落ちることで、ワントーン明るい肌へと導きます。

脇に塗布する専用セラムは、日本国内で化粧品登録を完了しており、またアメリカ食品医薬品局(FDA)をはじめ、韓国食品医薬品安全局(KFDA)やスイスの第三者機関(SGS)から認証されているため、安全性は高く評価されており、敏感肌の方でも安心して受けられる黒ずみケアとして注目されています。

レーザーとどう違う？ルメラのメリット・デメリット

従来の脇の黒ずみケアとして知られるレーザーと、最新のルメラの施術には様々な違いがあります。
それぞれのメリット・デメリットを比較し、ご自身の希望に合った施術を選ぶ際の参考にしてください。

施術の痛みやダウンタイムは？

レーザーでは、レーザー照射時にチクチクとした痛みを伴う場合がありますが、ルメラは専用セラムとLEDライトを使用するため、施術中の痛みがほとんどないのが大きなメリットです。
痛みに敏感な方や、リラックスして施術を受けたい方には特に適しています。

ダウンタイムについては、レーザーは肌への負担が比較的少ないため、施術直後から日常生活にほぼ支障がないとされています。
一方、ルメラは施術後約1週間でメラニンを含んだ薄皮が自然に剥がれ落ちる期間があります。
この期間は、肌のターンオーバーを促し、新しい肌へと生まれ変わる大切なプロセスです。

一時的に肌が乾燥しやすくなったり、薄い皮が剥けることがありますが、これは正常な反応であり、新しい肌が露出することで黒ずみが改善されます。

費用対効果と持続期間を徹底比較

レーザーが複数回の施術と定期的なメンテナンスを必要とするのに対し、ルメラはたった1回の施術で3～5年もの効果持続が期待できるため、トータルコストで考えると非常に経済的です。

また、即効性も高く、短期間で効果を実感したい方には特におすすめです。

LEMELLA(ルメラ)の施術事例

【施術部位：脇】

【施術部位：乳首(乳輪)】

【施術部位：膝】

LEMELLA(ルメラ)のVIO黒ずみ除去が受けられる全国のサロン

脇の黒ずみを是非ルメラで除去してください！
LEMELLA(ルメラ)は、全国の厳選された美容サロンで導入されており、黒ずみ除去に特化した施術を提供しています。

LEMELLA(ルメラ)導入店一覧はコチラ

5. まとめ

脇の黒ずみは、自己処理の負担、摩擦、角質蓄積など多様な原因で発生し、ご自身のタイプを理解することが重要です。

自宅ケアには限界があり、誤った方法では悪化のリスクも伴います。
「ルメラ」は、天然成分由来の安全性とFDA認証に裏打ちされた、色素沈着や埋没毛による黒ずみに効果が期待できる専門施術です。
痛みが少なくダウンタイムも短いというメリットから、多くの方が理想の美脇を目指せる選択肢となるでしょう。
自信を持ってノースリーブを楽しめるよう！